Psychologue en téléconsultation

À propos

Psychologue pour adultes, je propose des consultations individuelles par téléconsultation, dans un cadre sécurisé et bienveillant. Mon approche, basée sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), explore les schémas et mécanismes qui entretiennent les difficultés et soutient la mise en place de stratégies concrètes pour mieux gérer pensées, émotions et comportements. Je place la personne au cœur du suivi thérapeutique, en respectant ses valeurs et son rythme, afin de l’accompagner à mobiliser ses ressources et à cultiver équilibre, clarté et épanouissement intérieur.