Horaires
Angers
Téléconsultation
Horaires indicatifs, sous réserve de disponibilité. Consultez les créneaux en ligne pour une information à jour.
Lieu de consultation
30A boulevard du Doyenné
49100 Angers
Consultations
🌸 Réflexologie plantaire 🦶
60 min
Une séance toujours adaptée à vos besoins du moment pour apaiser le stress, les tensions, favoriser le sommeil... Un moment rien que pour vous !
🧡 Bye bye le stress ! (réflexologie plantaire & visualisation guidée anti-stress)
90 min
Une séance pensée pour apaiser profondément le stress et l'anxiété. La séance débute par l'écoute de vos besoins et se poursuit par 45 minutes de réflexologie plantaire pour apaiser le système nerveux et selon vos besoins (apaiser les tensions physiques, favoriser le sommeil, faciliter la digestion, améliorer la respiration...). La séance se termine ensuite par une visualisation guidée selon vos besoins. Vous êtes installée confortablement et vous laissez portez par ma voix pour un moment d'apaisement profond !
🔵 Sophrologie : 1ère consultation
90 min
🔵 Sophrologie : séance de suivi
60 min
🟣 Sophro-relaxation SOLO
45 min
Un moment de relaxation profonde avec des exercices de respiration et/ou de méditation et une visualisation guidée où vous vous laissez porter par ma voix !
🟣 Sophro-relaxation DUO
45 min
Un moment de relaxation profonde à deux (couple, amies, mère-fille, collègues...) Une séance composée d'exercices de respiration et/ou de méditation et une visualisation guidée où vous vous laissez porter par ma voix !
Tarifs indicatifs pouvant varier. Renseignez-vous auprès du praticien.
À propos
Vous avez le mental constamment en surchauffe ? Les pensées qui tournent en boucle ? L'impression de manquer d'air ? Vous tenez bon, mais sentez qu'il est temps de prendre du temps pour vous ? Je vous aide à apprivoiser votre stress et votre anxiété pour retrouver un quotidien plus serein. A l'aide la sophrologie à Angers (respiration, détente musculaire et visualisation), mais aussi avec la réflexologie plantaire, je vous propose de prendre un temps pour vous pour enfin souffler et vous retrouver. Mon approche : vous aider à apaiser votre système nerveux afin de calmer le stress et l'anxiété, retrouver un sommeil de qualité, calmer le flot des pensées, soulager les tensions physiques (bruxisme, tensions dans les épaules, troubles digestifs...). RDV en cabinet à Angers au centre Emergence 30A bd du Doyenné ou en visio (je me déplace également à domicile) Et s'il était enfin temps de penser à vous ?